Parent Toolbox Spanish Archives - AP-OD https://ap-od.org/category/parent-toolbox-spanish/ Abriendo Puertas | Opening Doors Wed, 03 Jun 2026 19:25:18 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://ap-od.org/wp-content/uploads/2025/02/Logo_v2-100x100.png Parent Toolbox Spanish Archives - AP-OD https://ap-od.org/category/parent-toolbox-spanish/ 32 32 Family Connections Issue # 24 https://ap-od.org/2026/05/31/family-connections-issue-24/ Mon, 01 Jun 2026 00:47:15 +0000 https://ap-od.org/?p=45283 Family Connections–Issue 24 is here! This issue highlights Mental Health Awareness Month and the importance of supporting your mental well-being as a parent and caregiver. You'll find encouragement to embrace both the joyful and challenging days of parenting. Read about Oralia and Rogelio in this month's Parent Spotlight, where they share how participating in AP-OD together strengthened their confidence, communication, ...

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Family Connections–Issue 24 is here!

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This issue highlights Mental Health Awareness Month and the importance of supporting your mental well-being as a parent and caregiver. You'll find encouragement to embrace both the joyful and challenging days of parenting. Read about Oralia and Rogelio in this month's Parent Spotlight, where they share how participating in AP-OD together strengthened their confidence, communication, and parenting journey.

Explore our bilingual booklist, Books for More Good Days, for family-friendly reading recommendations that support children's well-being. Join our community conversation by sharing one thing you do to care for yourself as a parent, and learn about the upcoming Early STEAM Summer Symposium.

¡Conexiones Familiares–Número 24 ya está aquí!

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Esta edición destaca el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental y la importancia de cuidar su bienestar emocional como padre, madre o cuidador. Encontrará mensajes de apoyo para aceptar tanto los momentos alegres como los desafíos de la crianza. Lea la historia de Oralia y Rogelio en nuestro Destacado de Padres de este mes, donde comparten cómo participar juntos en AP-OD fortaleció su confianza, comunicación y experiencia como padres.

Explore nuestra lista bilingüe de libros, Libros para Más Días Buenos, con recomendaciones para toda la familia que apoyan el bienestar emocional de los niños. Únase a nuestra conversación comunitaria compartiendo una cosa que hace para cuidar de sí mismo como padre o cuidador, y conozca más sobre el próximo Simposio de Verano STEAM para la Primera Infancia.

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]]> Más días buenos juntos: Cuidarse a uno mismo ayuda a que su familia prospere https://ap-od.org/2026/05/26/mas-dias-buenos-juntos-cuidarse-a-uno-mismo-ayuda-a-que-su-familia-prospere/ Tue, 26 May 2026 22:46:17 +0000 https://ap-od.org/?p=45264 Como padres y cuidadores, a menudo ponemos a los demás primero. Entre el trabajo, las responsabilidades familiares, las citas y el estrés diario, cuidarnos a nosotros mismos puede quedar fácilmente relegado al último lugar de la lista. Sin embargo, los pequeños momentos de atención, apoyo y conexión pueden ayudarnos a tener más días buenos, tanto para nosotros como para las ...

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Como padres y cuidadores, a menudo ponemos a los demás primero. Entre el trabajo, las responsabilidades familiares, las citas y el estrés diario, cuidarnos a nosotros mismos puede quedar fácilmente relegado al último lugar de la lista. Sin embargo, los pequeños momentos de atención, apoyo y conexión pueden ayudarnos a tener más días buenos, tanto para nosotros como para las personas que amamos.

Vea el siguiente video:

A muchos padres les cuesta dar prioridad al cuidado personal, y con razón. La culpa, la falta de tiempo, las preocupaciones económicas, las expectativas culturales y la falta de apoyo pueden hacer que el cuidado personal parezca algo inalcanzable. Sean cuales sean sus circunstancias, usted merece apoyo, y hasta el más pequeño gesto de cuidado cuenta.

Aquí tiene algunas formas sencillas de cuidar su bienestar emocional esta semana:

  • Pida ayuda cuando la necesite
  • Tómese un breve descanso cuando se sienta abrumado
  • Descanse siempre que pueda
  • Póngase en contacto con amigos o familiares que le brindan apoyo
  • Dedique tiempo a actividades que le den alegría
  • Recuerde que buscar apoyo es una señal de fortaleza

Este mes, propóngase a elegir solo un pequeño acto de autocuidado. Unos momentos de tranquilidad, un paseo al aire libre, una conversación con alguien en quien confía o simplemente respirar profundamente pueden marcar la diferencia.

Porque los días buenos comienzan cuando nos cuidamos a nosotros mismos, y usted también se merece ese cuidado. No está solo.

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]]> Libros para más días buenos https://ap-od.org/2026/05/22/libros-para-mas-dias-buenos/ Fri, 22 May 2026 21:19:56 +0000 https://ap-od.org/?p=45252 Las historias tienen una forma especial de abrir las puertas al diálogo, a los sentimientos y a más días buenos, juntos.  Leer con su hijo o contarle historias es una de las cosas más poderosas que puede hacer por su bienestar emocional. Los libros ayudan a los más pequeños a poner nombre a sus sentimientos, a lidiar con emociones intensas ...

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Las historias tienen una forma especial de abrir las puertas al diálogo, a los sentimientos y a más días buenos, juntos. 

Leer con su hijo o contarle historias es una de las cosas más poderosas que puede hacer por su bienestar emocional. Los libros ayudan a los más pequeños a poner nombre a sus sentimientos, a lidiar con emociones intensas y a saber que no están solos en lo que viven. Y para los padres y cuidadores, la hora del cuento también es una oportunidad para conectarse, escuchar y modelar el tipo de conciencia emocional que construye familias sanas y prósperas.

En este Mes de la Concientización sobre la Salud Mental, hemos recopilado una lista de libros bilingües para ayudarle a usted y a su pequeño a explorar temas como las emociones, el autocuidado, la ansiedad y la resiliencia, un cuento a la vez. Cada libro es un paso pequeño pero significativo hacia más días buenos para toda su familia.

No lo olvide: ¡su biblioteca local es uno de los mejores recursos a su disposición! Es posible que muchos de estos títulos ya estén en los estantes, y su bibliotecario siempre es una excelente fuente de recomendaciones.

Libros

  • Un grave caso de rayas por David Shannon [inglés | español]
  • R es para respirar: El abecedario para manejar los sentimientos irritables y frustrantes por Dra. Melissa Munro Boyd [inglés | español]
  • No tengas miedo, cangrejita por Chris Haughton [inglés | español]
  • El Secreto de Emilia by Marina Lisenberg  [español]
  • Buenas noches yoga por Mariam Gates [inglés | español]
  • Gruñon por Suzanne Lang [inglés | español]
  • ¡Me gusta como soy! por Karen Beaumont [inglés | español] 
  • Escuchando con mi corazón por Gabi Garcia [inglés | español]
  • Las preocupaciones de Pilar por Victoria M. Sanchez and Jess Golden [inglés]
  • El libro de un cuerpo ocupado: una guía al ejercicio por Lizzy Rockwell [inglés | español]
  • El monstruo de colores: Una historia de emociones por Anna Llenas [inglés | español]
  • No te preocupes por Todd Parr [inglés]
  • La paloma necesita un baño por Mo Willems [inglés | español]
  • La paloma tiene sentimientos también por Mo Willems [inglés]
  • El conejo escuchó por Cori Doerrfeld [inglés | español]
  • El globo de a preocupaciones by Mónica Mancillas [inglés]
  • ¡Eres increíble! por Wayne W. Dyer [inglés]

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]]> Family Connections Issue #23 https://ap-od.org/2026/05/15/family-connections-issue-23/ Fri, 15 May 2026 20:39:47 +0000 https://ap-od.org/?p=45224 Family Connections–Issue 23 is here! This issue highlights Mental Health Awareness Month and the importance of caring for your well-being as a parent and caregiver. You'll find free mental health resources for the whole family, practical tips for supporting your child's emotional health at home, and a reminder that taking care of yourself is one of the most powerful things ...

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Family Connections–Issue 23 is here!

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This issue highlights Mental Health Awareness Month and the importance of caring for your well-being as a parent and caregiver. You'll find free mental health resources for the whole family, practical tips for supporting your child's emotional health at home, and a reminder that taking care of yourself is one of the most powerful things you can do for your child. Follow us on Instagram and Facebook this month for mental health tips and resources.

Read our Parent Spotlight on Yolanda and her powerful story of advocating for her son's access to mental health services and quality child care. Join our community conversation by sharing one thing you do to take care of yourself as a parent, and check out upcoming events and workshops.

¡Conexiones Familiares–Número 23 ya está aquí!

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Este número destaca el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental y la importancia de cuidar su bienestar como padre o cuidador. Encontrará recursos gratuitos de salud mental para toda la familia, consejos prácticos para apoyar la salud emocional de su hijo en casa, y un recordatorio de que cuidarse a uno mismo es una de las cosas más poderosas que puede hacer por su hijo. Síganos en Instagram y Facebook este mes para recibir consejos y recursos sobre salud mental.

Lea sobre Yolanda y su poderosa historia de abogar por el acceso a servicios de salud mental y un cuidado infantil de calidad para su hijo. Únase a nuestra conversación comunitaria compartiendo una cosa que hace para cuidarse como padre, y consulte los próximos eventos y talleres.

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]]> Facilitator Spotlight – Gustavo López https://ap-od.org/2026/05/08/facilitator-spotlight-gustavo-lopez/ Fri, 08 May 2026 21:15:22 +0000 https://ap-od.org/?p=45184 Strengthening families through knowledge and community In this facilitator spotlight, we share the story of Gustavo López, Vice President of Amigos Asociación in Guatemala and AP-OD facilitator. Discover how Gustavo’s journey began as a father seeking to better understand his young child’s development, and grew into a commitment to supporting other families. After discovering AP-OD, he began facilitating workshops that ...

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Strengthening families through knowledge and community

In this facilitator spotlight, we share the story of Gustavo López, Vice President of Amigos Asociación in Guatemala and AP-OD facilitator.

Discover how Gustavo’s journey began as a father seeking to better understand his young child’s development, and grew into a commitment to supporting other families. After discovering AP-OD, he began facilitating workshops that provide clear, reliable information and a structured approach to help families set goals and take action. By creating spaces for reflection, learning, and connection, Gustavo empowers parents to turn ideas into meaningful change in their daily lives.

Through his work, Gustavo is helping close information gaps, uplift families, and expand access to knowledge. His dedication is helping support families and strengthen communities across Guatemala.

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Fortaleciendo a las familias a través del conocimiento y la comunidad

En este destacado de facilitadores, compartimos la historia de Gustavo López, Vicepresidente de Amigos Asociación en Guatemala y facilitador de AP-OD.

Descubre cómo el camino de Gustavo comenzó como padre, buscando comprender mejor el desarrollo de su hijo pequeño, y se transformó en un compromiso por apoyar a otras familias. Tras conocer AP-OD, comenzó a facilitar talleres que brindan información clara y confiable, junto con un enfoque estructurado que ayuda a las familias a establecer metas y tomar acción. Al crear espacios de reflexión, aprendizaje y conexión, Gustavo impulsa a los padres a convertir sus ideas en cambios significativos en su vida diaria.

A través de su trabajo, Gustavo está ayudando a cerrar brechas de información, fortalecer a las familias y ampliar el acceso al conocimiento. Su dedicación está contribuyendo a apoyar a las familias y fortalecer las comunidades en Guatemala.

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]]> Recursos de salud mental para padres y familias https://ap-od.org/2026/05/08/recursos-de-salud-mental-para-padres-y-familias/ Fri, 08 May 2026 19:40:47 +0000 https://ap-od.org/?p=45200 Al igual que nosotros, los niños también pueden sentir estrés y emociones intensas. Por eso, cuidar de su bienestar mental no es un lujo, sino una de las cosas más importantes que puede hacer por su familia. Cuando se siente apoyado y se cuida a sí mismo, da ejemplo de hábitos saludables a sus hijos y ayuda a crear las ...

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Al igual que nosotros, los niños también pueden sentir estrés y emociones intensas. Por eso, cuidar de su bienestar mental no es un lujo, sino una de las cosas más importantes que puede hacer por su familia.

Cuando se siente apoyado y se cuida a sí mismo, da ejemplo de hábitos saludables a sus hijos y ayuda a crear las condiciones para que todos prosperen. Y no tiene por qué hacerlo solo.

En este Mes de Concientización sobre la Salud Mental, nos unimos a familias de todo el país en torno al tema «Más días buenos, juntos», porque los días buenos se construyen con intención, conexión y comunidad. Siguiente le compartimos algunos recursos para ayudarle a usted y a su familia a descubrir herramientas que les permitan crear más días buenos juntos.

Recursos Digitales

Autocuidado – Sesame Workshop (desplace hacia abajo para ver recursos en español)

Ayuda para los papás – Postpartum Support International

Bienestar Emocional– Sesame Workshop (desplace hacia abajo para ver recursos en español)

Centro de apoyo para padres – Departamento de Salud Mental del Condado de Los Angeles

Crea un Plan de Autocuidado Familiar – Action for Healthy Kids

El cuidado de su salud mental - National Institute of Mental Health

Información en español sobre la salud mental – National Institute of Mental Health

Practicar la atención plena para padres – Trying Together (seleccione el idioma en la parte superior de la página) 

Proyecto Mentes Sanas, Niños Exitosos – Child Mind Institute

Qué son la tristeza y la depresión posparto – Kaiser Permanente

Rompiendo las barreras del autocuidado: Estrategias efectivas para padres y cuidadores – AP-OD

Videos

Inteligencia emocional - Psicología para Niños

Inteligencia emocional en los niños - Natalia Martinez  TEDxYouth

Juega y aprende : Para y respira - Plaza Sésamo

Neroliza: Una supermamá practica el perdon propio - Too Small to Fail

Servicios

1-877-223-7725 – Línea gratuita de atención psicológica para migrantes, operada por la Secretaría de Salud de Guanajuato. Funciona en EEUU y México. Atendida 24/7 por psicólogos.

1-800-662-4357 – La Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA es un servicio gratuito, confidencial, disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año para referencia a tratamiento o información.

211 – Línea gratuita para información sobre recursos locales. También accesible por 211.org.

Share Español: Esperanza – Share ofrece una red de apoyo y materiales esenciales para las familias que atraviesan la pérdida de un hijo durante el embarazo, el parto o la infancia.

Ventanilla de Salud – Programa en los 50 Consulados Mexicanos en los Estados Unidos. Ofrecen información de salud, asesorías y referencias a servicios de salud disponibles en la comunidad.

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]]> Family Connections Issue #22 https://ap-od.org/2026/04/30/family-connections-issue-22/ Thu, 30 Apr 2026 20:22:33 +0000 https://ap-od.org/?p=45176 Family Connections–Issue 22 is here! This issue highlights Mathematics and Statistics Awareness Month and the importance of building early math skills at home. You’ll find simple, everyday ways to support learning through counting, sorting, noticing shapes, and comparing sizes, along with a short early math video resource and helpful myth-busting tips that show how children begin learning math from birth. ...

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Family Connections–Issue 22 is here!

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This issue highlights Mathematics and Statistics Awareness Month and the importance of building early math skills at home. You’ll find simple, everyday ways to support learning through counting, sorting, noticing shapes, and comparing sizes, along with a short early math video resource and helpful myth-busting tips that show how children begin learning math from birth.

Read our Parent Spotlight on Lucy and learn about her inspiring journey into parent leadership through AP-OD and the power of learning and community. Save the date for the 2026 National Latino Family Report Webinar and a webinar on engaging families in math through storybooks, and share your voice through a quick community poll.

¡Conexiones Familiares–Número 22 ya está aquí!

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Este número destaca el Mes de la Concientización sobre las Matemáticas y la Estadística y la importancia de desarrollar habilidades matemáticas desde temprana edad en el hogar. Encontrará formas simples de apoyar el aprendizaje—como contar, clasificar, reconocer formas y comparar tamaños—junto con un breve video y consejos que desmienten mitos sobre cómo los niños aprenden matemáticas desde el nacimiento.

Lea nuestro Parent Spotlight sobre Lucy y conozca su inspirador camino hacia el liderazgo de padres a través de AP-OD. Reserve la fecha para el seminario web del Informe Nacional de Familias Latinas 2026 y otro sobre cómo involucrar a las familias en las matemáticas a través de cuentos, y comparta su voz en una breve encuesta.

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]]> AP-OD Family Connections Issue #21 https://ap-od.org/2026/04/15/ap-od-family-connections-issue-21/ Wed, 15 Apr 2026 23:17:36 +0000 https://ap-od.org/?p=45157 Family Connections–Issue 21 is here! This issue highlights Autism Acceptance Month and the importance of fostering acceptance, inclusion, and belonging for every child. You will find practical, family-friendly resources from Sesame Workshop’s See Amazing in All Children initiative, along with tips and guidance to support connection and kindness at home. You’ll also find an inspiring Parent Spotlight featuring Rosa Cardenas ...

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This issue highlights Autism Acceptance Month and the importance of fostering acceptance, inclusion, and belonging for every child. You will find practical, family-friendly resources from Sesame Workshop’s See Amazing in All Children initiative, along with tips and guidance to support connection and kindness at home.

You’ll also find an inspiring Parent Spotlight featuring Rosa Cardenas and her journey from parent to advocate, along with an upcoming AANHPI family series webinar on multigenerational living and an opportunity to share your voice through a quick community poll.

¡Conexiones Familiares–Número 21 ya está aquí!

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Este número destaca el Mes de la Aceptación del Autismo y la importancia de fomentar la aceptación, la inclusión y el sentido de pertenencia para cada niño. Encontrará recursos prácticos para familias de la iniciativa See Amazing in All Children de Sesame Workshop, junto con consejos y orientación para apoyar la conexión y la amabilidad en el hogar.

También encontrará una inspiradora historia de Rosa Cardenas y su trayectoria de madre a defensora, así como el próximo seminario web de la serie para familias AANHPI sobre la vida multigeneracional y la oportunidad de compartir su voz a través de una breve encuesta comunitaria.

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]]> Celebrando el Mes de la Aceptación del Autismo https://ap-od.org/2026/04/15/mes-de-la-aceptacion-del-autismo/ Wed, 15 Apr 2026 21:54:49 +0000 https://ap-od.org/?p=45148 Fomentando la conexión, la amabilidad y el sentido de pertenencia Abril es el Mes de la Aceptación del Autismo y, este año, vamos más allá de la concientización para centrarnos en lo que realmente importa: la aceptación, la inclusión y el sentido de pertenencia para todos los niños. Las conversaciones sobre el autismo han crecido enormemente en los últimos años, ...

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Fomentando la conexión, la amabilidad y el sentido de pertenencia

Abril es el Mes de la Aceptación del Autismo y, este año, vamos más allá de la concientización para centrarnos en lo que realmente importa: la aceptación, la inclusión y el sentido de pertenencia para todos los niños.

Las conversaciones sobre el autismo han crecido enormemente en los últimos años, con padres, cuidadores y educadores compartiendo sus historias y construyendo una comunidad como nunca antes. El año pasado, exploramos los signos y síntomas del autismo y la importancia del diagnóstico temprano. Este año, estamos ampliando esa conversación porque, una vez que las familias tienen la información y el apoyo que necesitan, el siguiente paso es ayudar a los niños autistas a prosperar socialmente y tener un verdadero sentido de pertenencia.

¿Qué es el autismo? Un breve resumen

Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), se estima que el autismo afecta a 1 de cada 31 niños en los Estados Unidos. El trastorno del espectro autista (TEA) afecta a los niños de muchas maneras diferentes, incluyendo dificultades con las habilidades sociales, la comunicación y los comportamientos repetitivos; se manifiesta de forma distinta en cada niño.

Algunos signos tempranos a los que hay que estar atentos incluyen contacto visual limitado y pocas sonrisas en bebés de tan solo seis meses, comunicación recíproca limitada a los nueve meses, poco o ningún balbuceo o respuesta a su nombre a los 12 meses, y muy pocas frases significativas de dos palabras a los 24 meses. Otros signos pueden incluir retraso en el desarrollo del lenguaje, sensibilidad a los cambios en la rutina e hiperfijación en intereses específicos.

El diagnóstico temprano sigue siendo fundamental. Las investigaciones demuestran que la intervención temprana conduce a mejores resultados. Si nota estos signos en su hijo, comience siempre consultando con su pediatra.

De la concientización a la aceptación: cómo ayudar a los niños a conectarse

Conocer los indicios es solo el principio. Este Mes de la Aceptación del Autismo, la iniciativa See Amazing in All Children (Ver lo maravilloso en todos los niños) de Sesame Workshop ha lanzado un maravilloso conjunto de nuevos recursos diseñados para ayudar a los niños con autismo a establecer vínculos sociales, expresarse y sentir una verdadera sensación de pertenencia en sus comunidades.

Estos son algunos de sus recursos más recientes para familias y educadores:

Videos

  • Muchas maneras de ser amable — Julia y Elmo demuestran su amabilidad cada uno a su manera, lo que da pie a una conversación sobre las diferentes formas de expresar la amistad y el cariño. 
  • Muchas maneras de estar conectados — Un video musical que ayuda a los niños a ver cómo los diferentes intereses pueden servir de puente hacia la amistad.
  • Muchas maneras de participar — Julia y Elmo se unen a la hora del cuento en el centro comunitario y muestran que siempre hay más de una forma de ser parte de un grupo. 
  • Los amigos se ayudan entre sí — Una excelente herramienta para ampliar las habilidades sociales de los niños y explorar cómo los amigos se apoyan mutuamente en la escuela.

Materiales para imprimir

Artículo

Recursos adicionales para familias

Si está lidiando con un diagnóstico de autismo o busca más apoyo, aquí tienes algunos recursos de confianza:

¡Este mes celebremos lo maravilloso en cada niño! 

Aviso: La información de este blog no tiene como propósitos diagnosticar.

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]]> Declaración de impuestos GRATUITA para familias https://ap-od.org/2026/04/13/declaracion-de-impuestos-gratuita-para-familias-2/ Mon, 13 Apr 2026 21:20:30 +0000 https://ap-od.org/?p=45127 El día de la declaración de impuestos es el 15 de abril de 2026, y solo quedan unos días. Si aún no ha tenido la oportunidad de presentar su declaración o no sabe por dónde empezar, no está solo. Muchas familias deben lidiar con horarios ocupados, el trabajo y el cuidado de sus seres queridos, lo que les dificulta encontrar ...

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El día de la declaración de impuestos es el 15 de abril de 2026, y solo quedan unos días. Si aún no ha tenido la oportunidad de presentar su declaración o no sabe por dónde empezar, no está solo. Muchas familias deben lidiar con horarios ocupados, el trabajo y el cuidado de sus seres queridos, lo que les dificulta encontrar el tiempo o sentirse seguros a la hora de completar el proceso. La buena noticia es que hay recursos gratuitos y confiables disponibles para ayudarle en cada paso del camino.

¿Qué es MyFreeTaxes y por qué debería importarle?

Desde 2009, el programa MyFreeTaxes de United Way ha estado ayudando a familias como la suya a navegar por las complejidad de la declaración de impuestos. Hasta la fecha, ha ayudado a 1.5 millones de personas en todo Estados Unidos, ahorrándoles $318 millones en tarifas de presentación y asegurando más de $2.1 mil millones en reembolsos. 

MyFreeTaxes es el único programa nacional gratuito de presentación de impuestos en línea ofrecido por una organización sin fines de lucro. Si ganó menos de $89,000 en 2025, puede usar este programa seguro para presentar sus impuestos federales y estatales en línea de forma totalmente gratuita. Está disponible tanto en inglés como en español, y está diseñado para guiarlo a través de todo el proceso, identificando automáticamente las deducciones y los créditos a los que podría tener derecho.

El último día para declarar sus impuestos es el 15 de abril de 2026. No espere más, visite MyFreeTaxes.com y comience hoy mismo. La mayoría de las familias terminan en aproximadamente una hora, directamente desde su teléfono, tableta o computadora portátil.

4 consejos para minimizar los errores y maximizar su reembolso

1. Elija bien su estado civil a efectos fiscales

Uno de los errores más comunes es seleccionar un estado civil incorrecto. Este pequeño detalle puede afectar significativamente su derecho a créditos y deducciones, el monto de su deducción estándar e incluso su categoría impositiva. Si está pasando por un divorcio y tiene hijos, o ha experimentado algún cambio importante en su vida en el 2025, determinar cuál es el estado civil adecuado puede resultar confuso. MyFreeTaxes lo guía paso a paso a través de estas preguntas, y si aún necesita ayuda, su línea de asistencia, (301) 927-5024, lo conecta con una persona real capacitada por el IRS.

2. Verifique todo dos veces

Siempre verifique su información personal, la de su cónyuge y los datos de sus dependientes, especialmente los números de Seguro Social. Verifique dos veces los números en su forma W-2 antes de ingresarlos. Invertir los dígitos o ingresar montos en el campo incorrecto se encuentran entre los errores más comunes que causan retrasos o problemas con su declaración. Tomarse cinco minutos adicionales para revisar puede ahorrarle semanas de dolores de cabeza.

3. No dejes dinero sobre la mesa

¿Sabía que casi 5 millones de contribuyentes estadounidenses dejan sin reclamar un promedio de 3,000 dólares cada año? Muchas familias pierden valiosos créditos que ya han ganado. MyFreeTaxes comprueba automáticamente si cumple los requisitos para créditos y deducciones, incluidos dos de los más importantes:

  • Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo (EITC): Aproximadamente 1 de cada 5 contribuyentes elegibles nunca reclama este crédito. Para el año fiscal 2025, el EITC máximo es de hasta $8,046 para familias con tres o más hijos. Incluso si no debe impuestos, aún puede calificar: es un crédito totalmente reembolsable. Verifique si califica aquí. 
  • Crédito Tributario por Hijos (CTC): El Crédito Tributario por Hijos ayuda a las familias a manejar el costo de criar a los hijos y puede aumentar significativamente su reembolso. MyFreeTaxes verifica su elegibilidad automáticamente mientras completa su declaración.

4. Infórmese sobre los créditos por educación

Los créditos por educación son otro beneficio que a menudo se pasa por alto. Dependiendo del tipo de programa académico, el año escolar del estudiante, sus ingresos y otros factores, podría ser elegible para el Crédito Fiscal de Oportunidad Estadounidense (hasta $2,500 por estudiante elegible) o el Crédito de Aprendizaje de por Vida (hasta $2,000). MyFreeTaxes verifica automáticamente si cumple con los requisitos para ambos créditos a medida que completa su declaración.

Presente su declaración en aproximadamente una hora, desde cualquier dispositivo

Usar MyFreeTaxes puede ayudarle a evitar errores comunes, reclamar todos los créditos que le corresponden y, potencialmente, obtener un reembolso mayor. Lo mejor de todo es que puede completar su declaración de impuestos en aproximadamente una hora desde su teléfono, tableta o computadora portátil, de forma gratuita.

El 15 de abril de 2026 está a la vuelta de la esquina. ¡Presente su declaración ahora de forma gratuita en MyFreeTaxes.com y libérese del estrés de la temporada de impuestos!

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