Criar a niños emocionalmente resilientes en el mundo actual presenta muchos desafíos, pero al cuidar su salud mental, los padres pueden dotar a los pequeños habilidades de afrontamiento cruciales para una vida de bienestar emocional.
Hemos reunido una amplia lista de recursos para apoyar a los padres y cuidadores en este viaje. Tener conversaciones abiertas sobre la salud mental con nuestras familias puede ayudar a romper los estigmas. A continuación encontrará información experta sobre cómo manejar grandes sentimientos, afrontar situaciones difíciles y mucho más.
Artículos y Recursos
- Proyectos Niños exitosos - Child Mind Institute
Explore recursos gratuitos basados en evidencia, en formato de video, para apoyar la salud mental de su hijo y para guiarlo a través de los desafíos de la crianza. - Recursos de bienestar emocional en español - Sesame Workshop
- Herramientas para Niños más Pequeños y sus Padres - National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine (NASEM)
- Centro de Recursos para las familias - Child Mind Institute
- El Cuidado de su Salud Mental - Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH)
- Los Niños y la salud mental ¿Es solo una etapa? - Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH)
- Bienestar Emocional - Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH)
- La Salud Mental de los Niños - CDC
- La salud mental infantil y en la primera infancia - Child Care Technical Assistance Network
- Bienestar Emocional - HealthyChildren.org
- Para padres y cuidadores - SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Administration)
Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad - Abriendo Puertas/Opening Doors
Videos
Servicios
- 1-877-223-7725
Línea gratuita de atención psicológica para migrantes, operada por la Secretaría de Salud de Guanajuato. Funciona en EEUU y México. Atendida 24/7 por psicólogos.
- 1-800-662-4357
La Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA es un servicio gratuito, confidencial, disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año para referencia a tratamiento o información.
- 211
Línea gratuita para información sobre recursos locales. También accesible por 211.org.
