This issue highlights Mental Health Awareness Month and the importance of caring for your well-being as a parent and caregiver. You'll find free mental health resources for the whole family, practical tips for supporting your child's emotional health at home, and a reminder that taking care of yourself is one of the most powerful things you can do for your child. Follow us on Instagram and Facebook this month for mental health tips and resources.

Read our Parent Spotlight on Yolanda and her powerful story of advocating for her son's access to mental health services and quality child care. Join our community conversation by sharing one thing you do to take care of yourself as a parent, and check out upcoming events and workshops.

Este número destaca el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental y la importancia de cuidar su bienestar como padre o cuidador. Encontrará recursos gratuitos de salud mental para toda la familia, consejos prácticos para apoyar la salud emocional de su hijo en casa, y un recordatorio de que cuidarse a uno mismo es una de las cosas más poderosas que puede hacer por su hijo. Síganos en Instagram y Facebook este mes para recibir consejos y recursos sobre salud mental.

Lea sobre Yolanda y su poderosa historia de abogar por el acceso a servicios de salud mental y un cuidado infantil de calidad para su hijo. Únase a nuestra conversación comunitaria compartiendo una cosa que hace para cuidarse como padre, y consulte los próximos eventos y talleres.